El pasado sábado 8 de Junio tuvimos el privilegio de disfrutar de un concierto benéfico a cargo de la Comparsa Ciudad de la Alhambra en el Teatro Municipal de Benissanó.
Fueron dos horas de concierto increíbles, donde hubo sátira, risas, palmas… la gente quedó encantada con la actuación, dejando casi con toda seguridad las puertas abiertas a repetir el año que viene.
«El Té de las 9:00»
Petri, rodeada de otras mamis, nos cuenta lo encantadas que están con la quedada de los viernes. -Se nos van las horas hablando y nadie tiene prisa por marcharse. -nos cuenta.
Todas son madres de niños con necesidades específicas.
1º Encuentro de asociaciones
El pasado jueves 17 de Noviembre organizamos el Primer Encuentro de asociaciones organizado por la Associació Xarxa Cuide.
Aquí tienes los enlaces de las diferentes ponencias que hubo:
Grupo de Mindfulness
La práctica del Mindfulness aporta beneficios que han sido ampliamente demostrados. Basta practicar 10 minutos al día de forma constante para obtener beneficios tanto en nuestro cuerpo como en nuestra mente.
Hemos creado un grupo de Whatsapp en el que los miembros reciben una meditación guiada de Mindfulness todas las semanas para poder practicar. En los audios, podrás escuchar cómo debes sentarte o tumbarte para meditar y cómo debes respirar. Todo de forma muy fácil y bien explicada.
¿Te apetece recibir en tu móvil una meditación de Mindfulness a la semana? Envíanos un whatsapp al 644.44.29.35 pidiendo que te agregemos al grupo y comenzarás a recibir las meditaciones. Además, podrás hablar con nosotros y resolver las dudas que tengas.
