Grupos de Apoyo Mutuo

Los Grupos de Apoyo Mutuo son espacios de encuentro donde personas con una realidad personal similar se reúnen para hablar, escuchar y compartir cómo se sienten y cómo gestionan los diferentes aspectos que rodean a la vida de una persona con necesidades de apoyo.

Se trata de espacios amables donde poder expresarse sin ser juzgado; pudiendo hablar con libertad, ser escuchada/o o escuchar de tú a tú a personas en nuestra misma realidad.

Actualmente hay cinco grupos GAM:

Un GAM de personas cuidadoras que se reúne quincenalmente.

Un GAM de personas con necesidades de apoyo que se reúne quincenalmente.

Dos GAM de mamás cuidadoras que se reúnen semanalmente

Un GAM de personas con necesidades de apoyo que se reúne semanalmente ONLINE.

El Grupo de Apoyo Mutuo de personas con necesidades de apoyo está formado por personas con algún tipo de discapacidad con necesidades de apoyo, y está moderado por una psicóloga.

Las reuniones se hacen en un espacio abierto, agradable y climatizado que propicia un lugar donde poder hablar con libertad, sin juicios, sabiendo que lo que se cuenta no trasciende más allá de esas paredes.

En las sesiones, las personas participantes tienen la oportunidad de expresar cómo se sienten, cómo viven los diferenteas aspectos de su discapacidad, y escuchar cómo lo gestionan el resto de miembros del grupo.

Son sesiones quincenales que se realizan los jueves por la tarde.

El Grupo de Apoyo Mutuo de personas cuidadoras está moderado por un psicólogo.

Las reuniones se hacen en un espacio abierto, agradable y climatizado que sirve de respiro, donde los participantes pueden hablar con libertad de las sensaciones que tienen como personas cuidadoras. Sus miedos, sus sentimientos, sus pesares… pero también se convierte en un lugar de aprendiaje donde, escuchar cómo otras personas gestionan su día a día, sirve para aprender estrategias nuevas.

La potencia de este grupo radica en la capacidad de escucha y empatía que tienen las personas participantes al estar escuchándose de igual a igual.

«El té de las 9:00h»

Es un Grupo de Apoyo Mutuo diferente. A diferencia de los otros dos grupos, este es de encuentros semanales y se realizan en una cafetería donde la tertulia sucede en torno a conversaciones del día a día.

Se conserva la actitud de no juzgar, de no valorar lo que dice la otra persona; lo que propicia una comunicación abierta y sincera.

La participación es más informal, más distendida, ya que no hay un horario de fin de la sesión como en los otros grupos.

Es, sin duda, una de las mejores maneras de comenzar el día.

«El tardeo de los viernes»

 

Es un Grupo de Apoyo Mutuo que se realiza los viernes a las 6 de la tarde en una cafetería de la zona de Meliana. Se ha creado un grupo abierto de personas cuidadoras, en su mayoría madres, de jóvenes con patologías diferentes que conllevan necesidades de apoyo.

 

Los viernes se crea un ambiente de tertulia donde compartimos nuestra experiencia y nos nutrimos de ella.

 

Siempre desde la discreción y el respeto compartimos experiencias, herramientas de cuidado y todo lo que nos ocupa.

 

¿Te animas a venir? Llámanos y aclaramos tus dudas

GAM para personas con necesidades de apoyo ONLINE

Se trata de un Grupo de Apoyo Mutuo pensado para aquellas personas con necesidades de apoyo que, o bien porque viven lejos del lugar donde se hacen los GAM presenciales, o bien porque por sus características de movilidad no les permiten salir de su lugar de residencia, no pueden acudir a los GAM presenciales.

 

(Próximamente en funcionamiento)

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